El proyecto NOISE también está interesado en las formas en que el sonido puede mejorar la salud y la calidad de vida de nuestras comunidades. Como explica esta publicación de blog, las personas que viven en áreas con más pájaros, árboles y arbustos tienen menos probabilidades de experimentar estrés, ansiedad y depresión, y escuchar sonidos como el canto de los pájaros puede levantar el ánimo de las personas, como podemos ver a continuación. infografía!
Además, como explica el Dr. Jason Strauss, director de psiquiatría geriátrica de Cambridge Health Alliance, afiliada a Harvard: “los sonidos calmantes de la naturaleza e incluso el silencio al aire libre pueden reducir la presión arterial y los niveles de la hormona del estrés cortisol, que calma la lucha o lucha del cuerpo. respuesta de vuelo “. En un estudio reciente realizado por seis universidades y el Servicio de Parques Nacionales (NPS), los investigadores encontraron que varios grupos, cuando se expusieron a sonidos naturales, vieron una mejora del 184% en los resultados generales de salud, ya que los sonidos agradables de la naturaleza pudieron reducir la presión arterial. mejorar el rendimiento cognitivo y reducir el dolor. Otros dos estudios, uno de un grupo sueco y otro de científicos iraníes, también encontraron que los pacientes se recuperaban más rápidamente y con menos dolor al escuchar sonidos naturales.
Los diferentes sonidos pueden tener diferentes efectos. En el mismo estudio realizado por seis universidades y el NPS, los investigadores encontraron que, si bien el canto de los pájaros era el mejor para aliviar el estrés y la molestia, los sonidos del agua tendían a mejorar los resultados generales de salud y fomentar la tranquilidad. El Centro Cultural WorldBeat también ha estado estudiando el poder de los sonidos de la naturaleza. Algunas canciones, como “Charming Children”, que se grabó con Pixie, la “Prayer Plant” y una hierba de melisa, ayudaron a calmar a los niños, mientras que otras, como “Wave of Change”, que se grabó en la playa del Pacífico. Ocean en el norte de California crea un efecto calmante que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedad cardíaca de los oyentes. El WorldBeat Center también ha creado Santuarios de sonido curativos donde las personas pueden reunirse para escuchar música de plantas y calmar, desestresarse y sanar.
Si conectamos esto con el contenido anterior sobre la lucha contra la contaminación acústica, todas las investigaciones del Centro Cultural WorldBeat, así como de otros investigadores científicos, nos muestran cómo podemos crear un marco positivo para combatir la contaminación acústica. Al conectarnos con la naturaleza y exponernos a los sonidos naturales, podemos ir más allá de compensar los impactos negativos de la contaminación acústica y ofrecer una alternativa saludable, que puede contribuir en gran medida a combatir la “indefensión aprendida”. Todo esto también se relaciona con la importancia de la aplicación NOISE: al unirse para identificar refugios de ruido y medir diferentes ruidos en diferentes áreas, los miembros de la comunidad tienen la oportunidad de identificar espacios curativos en sus vecindarios y contribuir al crecimiento del cuerpo. del trabajo científico sobre los efectos positivos del ruido en la salud.
